* 大腿肥胖型

   腿部(大腿)摸起來有硬硬的顆粒或塊狀物, 每天用刮沙板或平滑的器物刮開, 可以提高新陳代謝, 讓氣血循環順暢, 腿部變苗條.

*水腫肥胖型

  每天用雙手對搓生熱後, 按住腎臟位置(如圖, 在上腰, 即屁股上方), 慢慢搓100下, 可以提高腎臟的能量及代謝功能.

(小編按: 因人體內吸收消化後的剩餘水份最後送到腎元裡, 最後再過濾吸收一次, 能使用的會回收到體內運用, 不能用的則變成尿液排出,  所以腎臟代謝不好會造成下肢水腫)

按摩.JPG  

文圖出處: 神奇的生機排毒法(女性篇)/ 新自然主義出版社

 

    全站熱搜

    健康. 美麗. 青春 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()